小班平衡活动教案

时间：2024-07-16 22:49:42 阅读全文下载本文

小班平衡活动教案（通用10篇）

平衡是生活中申请的现象，我们可以探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。以下是小编精心准备的小班平衡活动教案，大家可以参考以下内容哦！

　　小班平衡活动教案篇1

活动目标：

1、在体育活动中能自主活动，大胆探索平衡板的多种新玩法，发展平衡能力及爬、走等基本技能。

2、探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。

活动准备：

平衡板、球各人手一个。

活动过程：

一、准备活动

以故事形式引导幼儿做准备运动。

教师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动——两臂在体侧上下摆动)，多开心。飞到树林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的(体转——身体左右、前后转动)，真带劲。小燕子飞到公园里，看到许多小朋友在玩跷跷板，一上一下真好玩(下蹲运动)，有趣极了。

小燕子飞到动物园里，看到许多大象，大象的鼻子长又长(腹背运动——身体前屈学长鼻子大象走)，像老爷爷拄着拐杖往前行。小燕子飞到幼儿园里，看到许多小朋友在玩皮球(跳跃运动)，它们也学着跳上跳下。

小燕子还看到爷爷奶奶在做运动(捶捶背、敲敲腿、拍拍屁股)，轻松轻松。

准备活动可视具体情况重复一次。

二、基本部分

1、探索平衡板的多种新玩法。

(1)幼儿自主探索。

(2)教师小结，请个别幼儿介绍、示范自己的新玩法。

师：刚才，小朋友们都做了尝试，老师看到有很多小朋友想出了很多种新的玩法，现在，谁来告诉大家你刚刚是怎么玩的?让我们一起来学学这些新的玩法，好吗?(请幼儿介绍、示范自己的玩法，教师及时给予鼓励。)

(3)幼儿用新玩法玩游戏(游戏交换两次)。

幼儿自由分成三组玩：

①站在两张平衡板上走(两张合拼增加宽度再接长)。

②在平衡板的反面上走(平衡板反面有弧型，增加了难度)。

③在平衡板的反面上爬。

2、探索平衡板和球结合的多种玩法。

(1)幼儿自主探索。

师：皮球也想玩了，我们也请它跟我们一起玩好吗?请你们每人拿一个球和板，想想这两种玩具可以怎么玩。

(2)小结，请幼儿示范自己的玩法。

师：你们真聪明，还可以把球和平衡板当成朋友一起玩，想出那么好玩的游戏。现在，请一个小老师上来示范一下(幼儿示范)。

(3)重点练习板上抛接球、板上运球、趴在板上推球。

①板上抛接球：双手抱球站在平衡板上，把球向上抛出，等球下落时马上把球接住。

②板上运球：把平衡板一个接一个地连成小路，中间相距30厘米，幼儿抱球从平衡板上走过，把球投入筐中。

③趴在板上推球：两人一组，趴在平衡板上，相距一米左右进行推接球游戏。

三、结束部分

师：我们把球放在平衡板上，手扶住平衡板的两边不碰到球，把它们都送回家吧，好吗?看谁的球一直都不会掉下来。

　　小班平衡活动教案篇2

活动目标

1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度。

2、提高幼儿的分析判断力、思考力和创想能力。

活动准备：

平衡凳10个

活动过程

一、游戏：抢位

1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。

2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。

3、听到击掌声时，换位。

4、区分有效和无效口令，拍掌三次为有效移动信号。

5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。

6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号。

例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。

二、幼儿仍保持原对形，继续玩平衡凳游戏。

1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。

(1)每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。

(2)仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋

开始不提示，让全体幼儿尝试。

适度提示，以站立姿势来尝试。

2、提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。

　　小班平衡活动教案篇3

游戏目标：

1、培养幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿敢于一个人走平衡木的胆量。

游戏过程：

教师先摆好平衡木，让幼儿排好队，一个跟着一个走，注意保持距离。

游戏规则：

1、指导幼儿一个跟着一个走。

2、指导幼儿走平衡木的时候不推拉挤其他幼儿。

3、指导幼儿走平衡木时注意安全。

冬季来临，为增强在园孩子体质，我设置了“小小平衡木”晨间活动，旨在促进孩子的身体平衡与灵敏，激发孩子热爱运动，引导孩子体验并遵守运动规则。

通过“小小平衡木”活动时间，让刚入园的小班孩子在老师的带领下，通过分小组，通过游戏化、情景化的组织方式来锻炼孩子们冬季的心肺呼吸功能，利用游戏手段使孩子提高对运动的兴趣。同时，通过老师在练习中不断地向孩子们介绍比赛的规则，潜移默化让刚刚入园的孩子的观念中形成“规则”的概念。

将一些大型积木块和一些零散积木进行拼搭，搭成一个平衡木，离地面20厘米左右，以免摔伤跌伤。开始玩的时候，可以让孩子从平衡木上爬过去，以后再从平衡木上走过去。如果孩子胆小，可以先扶他爬行或步行，经过几次练习，孩子们会慢慢地行走自如地玩起来，这对培养孩子的平衡能力和勇敢精神大有好处。在玩的过程中，胆小的幼儿停在高处不敢下去，有的幼儿会主动用手去扶小朋友，并且鼓励同伴不要害怕。

孩子们通过“走平衡木”户外活动，孩子们不仅学习到了规则的重要性，锻炼了专注力，也培养了孩子喜欢体育，热爱运动，养成勇敢、坚强、不怕困难的精神，更敢于在众人面前表现自己，提高了肢体的协调性和行走平衡木的技巧性，使孩子感受到了运动带来的快乐，促进了孩子的全面均衡发展。

小朋友们遵守游戏规则，一个跟着一个走平衡木，活动有序的进行。

　　小班平衡活动教案篇4

活动目标：

1、能在高 25cm ，宽 15cm 的平衡木上走。

2、通过有趣的情境，感受体育游戏的.快乐。

3、逐步养成勇敢、不怕困难的品质。

活动准备：

平衡木，大积木若干，洋娃娃一个，小熊头饰一个。

《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐磁带。

活动过程：

1、准备活动—洋娃娃和小熊跳舞。

(1)出示洋娃娃，告诉幼儿“洋娃娃有许多好朋友，都是可爱的小熊，你们想不想来做她的小熊朋友啊?”

(2)放音乐《洋娃娃和小熊跳舞》，老师拿着洋娃娃，幼儿随着音乐，围在老师身边自由地跳一跳。

2、游戏活动—小熊过桥。

(1)介绍游戏内容：这里有一座小桥，河对岸住着洋娃娃，小熊想到洋娃娃家去玩，就必须从桥上走过去，你们瞧，小熊是怎样过桥的?

教师戴上头饰边念儿歌，边走过平衡木。教师对小朋友说：你们敢过这个小桥吗?我们来试一试吧。

(2)幼儿排队一个跟着一个过平衡木，教师站在一旁观察。

(3)讨论：你是怎么走的?小结：两臂侧平举，眼睛看前面。

(4)幼儿再走一次平衡木，老师站在一旁重点帮助个别较胆小的幼儿。

(5)幼儿多次练习走平衡木过小桥。

3、放松活动。

教师带领幼儿在河对岸，与洋娃娃一起手拉手，跳一跳圆圈舞。

评价：表扬大胆走过小桥、身体不摇晃的幼儿。

活动反思：

小班幼儿的年龄特点是好模仿，因此，幼儿跟着老师模仿小动物的动作幼儿很开心，幼儿基本上都跟着老师模仿小动物做动作。在做热身活动时，幼儿兴奋得只是嘻嘻哈哈地随意做动作。在这个环节中让幼儿跟着老师边念儿歌边做练习动作时，多数的幼儿只是顾着做动作，没有几个幼儿跟着老师念儿歌，为了让幼儿的兴趣继续，我没有太强求幼儿一定要念儿歌，只要求他们把动作做得好些。在玩游戏时，幼儿戴上头饰，幼儿基本上能排队一个跟着一个过平衡木。但有些幼儿可能太兴奋，他们不注意听老师的口令和看更换的头饰做动作，只顾着做自己喜欢的动作。

　　小班平衡活动教案篇5

预设目标

练习走平衡木（高30— 40厘米，宽15—20厘米）。

尝试多种平衡器的玩法，发展幼儿的平衡能力。

能根据指令做相应的动作。

培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备

平衡木和其他平衡器。

录音带《健康歌》。

活动过程

听《健康歌》，跟教师做动作。

——上肢分别平举、前举、上举、足尖走，小步幅随音乐进场。

——膝腕关节活动：抖抖手呀，抖抖脚；踢踢腿呀，单脚跳。

金鸡独立

——单脚站立。看谁站的时间长。

——在地上画两条线，将幼儿分成两组，让幼儿踩着线走，要求走成一字线。

走平衡

——教师示范走平衡木，并带领幼儿练习。

——幼儿自由练习走平衡动作，教师鼓励幼儿自己想一个动作从平衡木上走过。

——选出不同动作的幼儿为其他幼儿做示范，带领幼儿一起练习。如：双手叉腰走、双臂前举走、双臂上举走……

平衡多又多

——指导幼儿看画册《平衡多又多》，体会每种平衡游戏的动作要领。

——幼儿自由选择平衡器，照画册上的动作练一练。教师指导帮助，注意幼儿安全。请幼儿跟教师一起收拾场地，结束活动。

　　小班平衡活动教案篇6

游戏目标

1、能调整自己的身体，保持平衡感。

2、能较快地绕过障碍物。

3、能不怕失败，坚持完成接力游戏。

游戏准备

1、小汤匙、乒乓球、16开本书若干，锥形桶五个。

2、场地布置：设置起点线，在起点线放置若干小汤匙，乒乓球，距离起点线八米设置终点线，在终点线放置书本若干，两线之间放置小桶。

游戏玩法

情境导入：看老师手里拿着什么？对，这小小的兵乓球和书本向我们提出挑战了，看谁能把球放在勺子里，把书本顶在头上平稳地快步走而且不掉下来，我们接受它们的挑战吗？谁有决心请举手！

1、幼儿分成两队，一队站在起点线，一队站在终点线。

2、起点线的排头幼儿先拿起一个乒乓球放在小汤匙中，然后快速绕过小桶走向终点线，走到对方排头幼儿面前，对方排头幼儿拿起一本书放在自己头上，用同样方法接力对面排头幼儿，以此类推，直至全体幼儿都完成规定动作。（完成接力后放好球和书本站到本队尾）

3、一轮游戏结束后，教师简单总结经验，交换场地继续下一轮游戏。

分散游戏

看谁不掉球。每人一个乒乓球，放在自己的手心或手背上，看谁坚持不掉球的时间长。

写给老师的话

1、此游戏活动主要锻炼幼儿的平衡能力，要引导幼儿调整身体，以达到平稳的状态，如步伐大小一致，手放平，头摆正。

幼儿掉球或书本后，教师要提示幼儿赶快捡起、放好继续行走。

　　小班平衡活动教案篇7

目标：

1.尝试在平衡器械上走。提高身体的控制能力，发展平衡能力。

2.克服胆怯心理，增强自信心。

准备

平衡木两个。在场地一端，画出1个能容纳所有幼儿站立的大圆圈，作为不倒娃娃的家。

过程

1.教师带领幼儿充分活动身体各部分。

教师和幼儿一起边说儿歌边做相应的动作。儿歌：太阳咪咪笑（双手上举，分别向左、右摆动），我们起的早（双臂屈肘于胸前，分别向左右做转体动作），伸伸臂、弯弯腰，蹲一蹲、跳一跳。

2.玩游戏“不倒娃娃”，提高身体的控制能力。

教师请幼儿一边说“不倒娃娃摇摇摇，摇来摇去倒不了”，一边张开双臂模仿不倒娃娃左摇右摆走路，当说到“倒不了”时，所有的幼儿原地停住，并做出单脚站立的动作。

要鼓励幼儿控制好自己的身体，尽量坚持单脚站立。可以根据大部分幼儿身体的平衡状况控制停顿的时间。

反复几次后，教师发出“下雨了”的口令，不倒娃娃迅速跑回家（大圆圈）。

游戏反复进行两三次后，教师提示幼儿单脚站立的同时可睁眼、闭眼，看看哪一种方式站的时间长，并根据幼儿的活动量调整“下雨”的频率。

3.玩游戏“过小桥”，尝试在不同的平衡器械上走。

教师请幼儿扮演不倒娃娃，带领幼儿做单脚站立、原地旋转、倒走、闭眼向前走等平衡动作。

教师以妈妈的口吻引导幼儿走小桥：今天我要带我的不倒娃娃走过小桥去山上玩。快来看一看，妈妈是怎样走过小桥的。

教师为幼儿做示范，提示幼儿注意动作要领：双脚脚尖向前，两脚交换踩在桥的中间向前走，两臂侧平举保持身体平衡。

幼儿自主练习，教师根据幼儿的能力鼓励幼儿尝试在不同器械上走，走过小桥后跟教师一起做爬山等模仿动作。教师注意对个别幼儿给予具体的帮助，如拉着幼儿的手或跟在幼儿旁边，给幼儿以安全感，帮助或保护他走过平衡器械等。

4.做放松活动，游戏结束。

　　小班平衡活动教案篇8

要求：

1、利用平衡台，发展幼儿的平衡能力。

2、克服幼儿胆小情绪。

3、遵守游戏规则，掌握游戏的玩法。

4、引导幼儿快乐的参与游戏，认真遵守游戏规则。

重点：

在平衡台上坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇。

难点：

爬过排成一列的平衡台。

过程：

一、引起兴趣

请小朋友做各种平衡动作。

二、练习各种动作

1、请幼儿学样，练习坐摇！跪摇、趴摇、躺摇、站摇的动作，保持身体平衡。

2、教师个别指导和帮助。

三、游戏：小蚂蚁过桥

1、平衡台排成一列，在上面四肢协调爬。

2、幼儿练习。

3、游戏。

教学反思：

游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

　　小班平衡活动教案篇9

活动目标

1.练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力。

2.具有初步的大胆进行身体活动的能力。

活动准备

材料及环境创设

2.观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

3.录音机1架，艺术体操音乐若干段。

4.高度、宽度、坡度要求不一样的平衡木三条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

活动过程

在场地上出示高度（10-30厘米）宽度（15-20厘米）坡度不一（视具体情况而定）的平衡木，请幼儿扮体操运动员，听音乐，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些大胆选择在窄的平衡木上走的幼儿；第三次是指导那些不敢在有坡度的平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，可从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。